A quoi s’attendre ?

Si vous souhaitez un premier échange avant de réserver une consultation, c’est tout à fait possible.
Cela me permet de faire votre connaissance et de comprendre votre situation. 
Je pourrai ainsi vous orienter vers l’accompagnement qui sera le plus bénéfique pour vous.

Hypnothérapie :
Pendant la première séance, nous échangeons plus en détails sur votre situation. Nous définissons suite à cet échange l’objectif de la séance, et commençons la séance d’hypnose en douceur, et dans le respect de votre rythme. Je sais que ça peut être impressionnant de prendre rdv chez un thérapeute, mais rassurez-vous, je suis passionnée par l’humain et par mon métier, et vous recevrai avec beaucoup de bienveillance. 
Il n’est pas possible de vous donner le nombre de séances nécessaires pour aller mieux, cela dépend de plusieurs facteurs dont votre vécu et votre engagement. Mais en général, il est nécessaire de prévoir 2 à 3 séances pour observer des changements positifs et durables.

Massage Ayurvédique :
Vous avez le choix entre 1h ou 1h30 de massage ayurvédique abhyanga.
Pendant ce soin, vous vous reconnecterez profondément à votre corps, vos émotions, et profiterez d’une parenthèse pour vous libérer de toutes vos tensions physiques et mentales.
A la suite de cette séance, vous pourrez décider de vous offrir un pack massage (3 à 10 prestations à utiliser quand vous le souhaitez sur une période d’un an) afin d’instaurer une nouvelle routine bien-être dans votre quotidien.
Vous pourrez également réserver une consultation ayurvédique pour découvrir votre profil ayurvédique et comprendre comment prévenir en toute autonomie les déséquilibres que vous pouvez rencontrer au quotidien.